主办：遂宁日报社　　社长：骆常非　　总编辑：丁时平　　副总编辑：袁朝明　张廷志　　网站总监：杜波　　　　投稿信箱 news@mail.snxw.com
新闻热线：2321500
LED电子台：8884488
网络广告：5819058
您现在的位置： 遂宁新闻网 >> 健康 >> 健康时尚 >> 正文
消除浮肿让脸一瘦再瘦
新闻来源：四川在线  　更新时间：2008-2-20 10:44:11 　【字体：小 大】
爱美的你是否会在某一天早晨起床时看到一张“珠圆玉润”的脸庞而花容失色呢？其实这都是浮肿惹的祸。

　　造成浮肿的原因有精神紧张、盐分、糖分摄取过多或是长时间的久坐。消除这类浮肿有几个简单易行的小技巧：

　　1.不要长时间听低重音的音乐，听此类音乐会使身体长期处于紧张状态，神经更加兴奋而无法放松。所以休息时，应该尽量听些轻快的歌曲。

　　2.夜间照明避免过度光亮，因为长期处在光线下，身体会产生紧张感。良好的睡眠，是消除浮肿的最佳方法。

　　3.洗澡时不要泡过热的水，因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈。此外，晚上8点以后，避免喝含咖啡因的刺激性饮料。

　　另外还要尽量针对脸部肌肉给予按摩，它可以使肌肉柔软、体内循环畅通，达到瘦脸目的。
编辑：王颂
  • 上一篇文章：

  • 下一篇文章： 没有了
    		•
    【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】
    　图片新闻

    构筑新农村经济大动脉
    ２４小时寻找救命血小
    傻哥哥，我们就是你今
    热门推荐
    ·[遂宁]我市股民在证券交易大厅看股
    ·[遂宁]为新年开学做准备
    ·[遂宁]遂宁今年招聘会 600农民工找到新
    ·[遂宁]正月新春气象新
    ·[遂宁]春早人勤
    ·[遂宁]举全市之力打造现代电子产业集群
    ·[遂宁]农技人员在田间查看小春田间管理
    相关文章
    没有相关文章
    　网友评论：（只显示最新10条。评论内容只代表网友观点，与本站立场无关！）
    　百度主题推广
    		 
    频道精华　>>
    ·[遂宁]我市股民在证券交易大厅看股
    ·[遂宁]为新年开学做准备
    ·[遂宁]遂宁今年招聘会 600农民工找到新工作
    ·[遂宁]正月新春气象新
    ·[遂宁]春早人勤
    ·[遂宁]举全市之力打造现代电子产业集群
    ·[遂宁]农技人员在田间查看小春田间管理工作
    ·[遂宁]“废墟三姐弟”体验快乐军旅生活
    ·[遂宁]惠民工程介福路人行桥建设纪实
    ·[遂宁]遂州大地万众同乐 欢欢喜喜过春节
    Google专题　>>
    热辣图铃　>>
    网站介绍 ┊ 联系方式 ┊ 隐私政策 ┊ 招聘贤才 ┊ 广告服务 ┊ 网上订报 ┊ 友情连接 ┊ 意见反馈

    		遂宁新闻网版权所有 未经书面授权 不得复制或建立镜像
    地址：四川省遂宁市遂州中路718号　邮编：629000　邮箱：news@mail.snxw.com
    传真：0825-2312551　电话：0825-2321500　QQ：89644195 438399647
    蜀ICP备05003517号 　川新备06-080011