盼了好久，终于盼来了国庆的长假，趁着这个时间，要好好的玩一玩，到自己一直想去的旅游圣地感受一下梦寐以求的独特风情。对于出行，人们一直坚持的原则自然是轻装，这样玩起来才轻便。不过，有些东西是怎样也不可不带，比如护肤用品。长时间在外游玩，对于肌肤而言也是一个考验和挑战。现在看看出游时你需要做怎样的准备带怎样的装备吧。

旅行的肌肤调理

　　虽然快乐和放松的心情是调理肌肤最佳的方法，但因为旅行中的日子，不同于平常有规律的生活，难免会因睡眠不足、过度疲倦、气候、温度、湿度的差别，而对肌肤造成伤害。综合来看，长途旅行造成皮肤生理的不良影响有：皮肤失水、缺氧、血液循环不良、生理疲乏、阳光晒伤等，因此要注意护肤的工作。
　
　　1、出发当天,做好皮肤清洁工作，最好改擦专用保湿面霜，眼部则用浓稠、滋润度高的眼霜，唇部使用防护唇膏。如戴隐性眼睛,要随时滴点眼液。使用能对突发的皮肤症状产生暂时抑制作用的保养品，但最好是自己使用过的产品。旅行时化妆以淡妆最宜,白天在日霜上要补用防晒，以加强防晒的工作。多喝开水，避免饮用含酒精的饮料,多补充维他命C、E。


2、当旅行是由亚热带地区回到温热带地区,皮肤会变得干燥、缺水、粗糙、脆弱,所以需要小心调理。比如: 以美容敷脸来让肌肤安定镇静；做按摩促进肌肤血液循环；着重补充肌肤水分、养分、油分。

　　3、当旅行是由温、寒带地区回到亚热带地区,皮肤会分泌旺盛,容易形成粉刺、面疮,需要的调理是: 选择吸收油脂、收缩毛细孔的敷面剂敷脸,以处理已形成的粉刺，切忌按摩。

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