预防3：防晒

　　很多人认为涂防晒霜容易堵塞毛孔，就不敢用防晒霜，其实即便是痘痘型肌肤，也要注意防晒。因为紫外线对痘痘是恶化的因素之一，积极的防晒也是改善痘痘的窍门。此外，痘痘由爆发到消失，过程中如果没有注意脸部防晒，等痘痘消了，就有可能留下难看的痘印。

　　TIPS：容易长痘的人在选防晒霜时，必须注意防晒霜说明书里有没有引发痘痘的成分，如矿物油、人工合成酯等，一般防晒霜在说明书里都会标出其主要成分。另外，T区是脸上最容易出油的部位，这个部位的防晒宜少量多次。

　　长痘了也要护肤

　　长痘痘部位的皮肤通常比较干，如果什么护肤品都不擦，只会让皮肤越来越干，越来越油，更容易引发新痘痘。因此长痘痘后并不能采取消极措施，首先可用一些温和的洗面奶清洁，洗脸水最好选择温水，接着在T区用点控油的爽肤水，然后再涂抹补水的面霜。特别强调的是，出门前一定要涂防晒霜这层“外套”，不要让痘痘裸露在大太阳下面，紫外线长时间照射，只会让痘痘长得更严重。

　　问题出现后关键在消炎

　　如果长痘痘了应该怎样护理？许多人会认为此时正是皮肤发炎期，因此拒绝任何护肤品，其实这也是不科学的做法，我们应该及时给痘痘进行消炎处理及特别保护。

　　消炎SOS

　　厚敷法——如果痘痘在一夜之间冒了出来，不要挤压、抠、挠抓或摩擦已形成的痘痘，而是用痘痘产品进行消炎，把膏体厚厚的涂在痘痘上，第二天痘痘就会变小，炎症也会缓解。假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。

　　茶树精油——茶树精油是去痘痘的良方，因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用。方法是用棉花棒沾取少量茶树精油，直接点在痘痘或小伤口上，这时伤口会有一点痛；如果伤口较大，则要先稀释一下；涂抹在黑头比较严重的鼻头，也可以帮助减少油脂分泌，减轻黑头。

　　自制甘菊化妆水——将菊花煮成浓浓的汁，将煮好的化妆水放进冰箱冷藏，每天清洁后用化妆棉沾取适量涂抹在脸上。甘菊可去除肌肤多余的热气，并把毒素逼出，痘痘情况就会缓解。

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